E: info@jzs.si        T: 040 240 818

Lin Pletikos (s predstavitvijo opreme in razreda ILCA 6)

Osebna izkaznica

Ime in priimek: Lin Pletikos
Jadralni razred: ILCA 6
Rojena: 08.04.1999
Prebivališče: Lucija
Višina: 165 cm
Klub: Jahtni klub Portorož
Trenerji: Klavdij Pletikos
Poklic: kineziologinja
Hobiji: kuhanje in peka sladic, branje
Prisotnost na socialnih omrežjih: Instagram (@linpletikos), Facebook (Lin Pletikos)
Športni idol: Mikaela Shiffrin
Naj hrana / naj pijača: cmoki v smetanovi omaki, ledeni čaj Kaj bi počela, če ne bi bila športnica: v športu bi bila kot kineziologinja / športna trenerka, to kar gradim ob športni karieri in kar si želim delati, ko kariero zaključim.

Največji uspehi:

Olimpijske igre: Pariz 2024

Svetovna prvenstva:  30. mesto na svetovnem prvenstvu 2021 4. mesto na mladinskem svetovnem prvenstvu 2015 

Evropska mladinska prvenstva:  2. mesto na mladinskem evropskem prvenstvu 2014  4. mesto na mladinskem evropskem prvenstvu 2017 

Ostali uspehi:  7. mesto na svetovnem pokalu 2023

Lin Pletikos odgovarja

Kdaj in kako si začel jadrati, kateri so tvoji prvi spomini na jadranje? Jadrati sem začela pri sedmih letih, leta 2006, ko sem opravila tudi jadralni tečaj. Šla sem po stopinjah brata in sestre, ki sta ljubezen do jadranja prenesla tudi name. Največji vpliv pa je bil naš oče, ki nam je jadranje približal. Spomnim se, da mi je bilo na jadralnem tečaju večinoma dolgčas (razen druženja z vrstniki), saj sta mi brat in sestra večino znanja že predala. Vseeno pa sem bila ponosna, da sem lahko z opravljenim tečajem bolj resno začela trenirati. Nekako sem od začetka čutila, da lahko v jadranju ostanem veliko časa, saj je zelo raznolik šport, kjer ti nikoli ni dolgčas. 

Kateri so tvoji največji jadralski uspehi? V mladinskih kategorijah srebrna medalja na evropskem prvenstvu 2014, 4. mesto na svetovnem prvenstvu 2015 in ponovno 4. mesto na evropskem prvenstvu 2017. V članski konkurenci 30. mesto na svetovnem prvenstvu 2021 in 7. mesto na svetovnem pokalu 2023.

Kaj pa je zate osebno tvoj največji jadralski dosežek? Uvrstitev na olimpijske igre v Parizu 2024 in pa prva medalja na evropskem prvenstvu, s tem sem si dokazala, da lahko dosežem še marsikaj.

Kaj so tvoji cilji za sezono 2024? Glavni cilj sezone je bil osvojitev norme. To sem tudi dosegla. Ostanejo samo še olimpijske igre, na katerih ciljam na prvo polovico udeležencev. Do takrat pa je cilj opraviti čim bolj kvalitetne treninge in se kar se da dobro pripraviti na OI.

Lahko opišeš tvoj tipičen trening? Tipičen dan treningov poteka tako, da naredim zjutraj trening v fitnesu ali na kolesu, ta traja približno uro in pol. Sledi kosilo / malica in počitek, nato pa trening na morju, ki v dobrih pogojih traja nekje do tri ure. Po lažjem obroku opravim še krajši 30-minutni ‘recovery ride’ na kolesu oziroma relaksacijo ter sprostitev in raztezanje. Sledi večerja in kmalu tudi spanje.

Lahko na kratko opišeš opremo, ki jo uporabljaš? Jadram na barki ILCA 6 – to je olimpijski razred za ženske. Dolžina trupa barke je 4.23 m, jadro pa je veliko 5,76 m2 . Od razreda ILCA 7, ki je moški olimpijski razred, se razlikuje po velikosti jadra, saj je naše 18% manjše. Posledično je krajši tudi jambor, ta je razdeljen na dva dela in ženske imamo oba dela karbonska, moški pa samo zgornji del. Na jadru imamo ženske tudi rdeč romb, ki nas loči od moških, ki jadrajo v istem razredu. Barka je enosed in ima dvižno kobilico. Jadrnice se nekoliko razlikujejo med proizvajalci, ki jih je trenutno šest. Najpomembnejšo razliko pri tej barki naredi občutek jadralca za barko (boat handling). Razred je zaradi enostavnosti zalo množičen, kar pomeni, da je konkurenca posledično zelo velika.

Kaj vidiš kot največji izziv v jadranju? Meni predstavlja največji izziv vzdrževanje oziroma pridobivanje kondicije ter pridobivanje telesne teže in hkrati ohranjanje pravega razmerja, da si dober v močnem in tudi v šibkejšem vetru.

S katerim športom se še ukvarjaš poleg jadranja? Ukvarjam se z kolesarjenjem, ko mi čas dopušča rada igram tudi odbojko na mivki.

Če ti ostane še kaj časa – kateri so tvoji hobiji? Kuhanje, peka sladic in branje raznovrstnih knjig.

Kje se vidiš čez 10 let? Sigurno bom še vedno v športu, upam da tudi v jadranju. Čeprav se nekoliko bolj vidim v tem, da bi jadralcem pomagala preko treningov na suhem (v fitnesu, na kolesu). Oziroma želim si delati tudi z ostalimi športniki. Želim si pa še veliko potovati, kar bi rada povezala.

Predstavitev opreme in razreda ILCA 6

ILCA 6 (nekdaj poznana kot laser radial) je ena najbolj priljubljenih dinghy jadrnic na svetu zaradi svoje široke dostopnosti in enostavnih nastavitev. Leta 1969 sta jo oblikovala Kanadčana Bruce Kirby in Ian Bruce, ima eno jadro in je namenjena enemu jadralcu (single-handed sailing).

ILCA 6 je manjša različica ILCA 7, ki predstavlja originalno verzijo jadrnice, z največjo površino jader med vsemi tremi različicami in je od leta 1996 prisotna na olimpijskih igrah. ILCA 6 ima nižji jambor in za 18% manjšo površino jadra. Ta predstavlja tudi olimpijski razred za ženske. Za razliko od moških v tem razredu, imajo ženske na jadrih nalepljen rdeč romb. Obstaja tudi razred ILCA 4 s še nekoliko manjšim jadrom in nižjim jamborjem. Vsi trupi so enaki, dolgi 4.23 m, z vodno linijo dolgo 3.81 metra. Izdelajo jih približno 2000 na leto, kar priča o izjemni mednarodni priljubljenosti in številčnosti tega razreda.

Jadrnica ILCA je zahtevna in nagrajuje športnost, veščino tehnike krmiljenja in trimanja ter taktično odličnost. ILCA 6 in ILCA 7 kot olimpijska razreda za ženske in moške sta prisotna na klubski, nacionalni in mednarodni ravni. Z več kot 225.000 jadrnicami v 140 državah je ILCA najbolj priljubljena regatna jadrnica za odrasle in mladino na svetu.

“One-design” razred

Največja privlačnost jadrnic ILCA je, da so zaščitene s strogimi pravili “one-design” razreda, kar pomeni, da na plovilu niso dovoljene spremembe, razen v primeru, ko so te v pravilih izrecno dovoljene. Posledica je, da so vse jadrnice ILCA praktično enake, ne glede na to, ali so popolnoma nove ali stare več let, zaradi česar na regati zmaga jadralec – in ne jadrnica.

Eden od razlogov, zakaj je jadrnica ILCA tako priljubljena, je njena tehnična preprostost. Dvodelni prostostoječi jambor in jadro predstavljata nezahtevno opremo, njen lahek trup pa olajša prenašanje oziroma vožnjo z vozičkom.

Ideja jadrnice ILCA združuje en trup s tremi različnimi rigi (verzijami jamborja in jadra): ILCA 4, ILCA 6 in ILCA 7. Mladi jadralci, ki začnejo na ILCA 4, lahko povečajo velikost opreme, ko fizično rastejo in se taktično razvijajo, ne da bi morali kupiti popolnoma novo jadrnico vsakih nekaj let, zamenjajo namreč samo jambor in jadro, ne pa tudi trupa. Model “one design” torej pomeni, da ta jadrnica nikoli zares ne zastara, in omogoča, da jadrnice ILCA držijo vrednosti pri nadaljnji prodaji.

Nenazadnje, močno združenje razreda, ki aktivno spodbuja jadranje po vsem svetu, omogoča množično proizvodnjo jadrnic ILCA, kar posledično pomeni relativno nizke stroške jadrnic in rezervnih delov.

Več informacij o razredu ILCA

Program regat ILCA 6 na olimpijadi Pariz 2024 (jadralski nastopi se bodo odvijali v Marseillu)

Četrtek, 1. avgust: regati 1 in 2

Petek, 2. avgust: regati 3 in 4

Sobota, 3. avgust: regati 5 in 6

Nedelja, 4. avgust: regati 7 in 8

Ponedeljek, 5. avgust: regati 9 in 10

Torek, 6. avgust: regata za medalje